Pasando revisión ✍️ con @ainhhoacv una muy buena evolución con unos resultados fantásticos!
Inicio el 25/10/22 con 72,6 kg
Revisión 24/11/22 con 70,1 kg
Revisión 05/01/23 con 67,1 kg
Revisión 16/02/23 con 64,3 kg
Una pérdida de peso equilibrada un total de 8,3 kg felicidades Ainhoa !!!💪🙌👍sigue así con
La Constancia y estilo de vida en la alimentación una manera de lograr los objetivos!!!
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Pasando revisión con Rafael Alcalá menudo apretón, estos meses te lo has tomado muy en serio !!! comenzaste el 19/02/21 con 89,2 kg en cuestión de 3 meses has bajado 19,6 kg felicidades sigue así con el plan de dieta y entrenamiento 🏋️♀️ ahora toca ir al próximo objetivo 🎯 let’s go !!!!
Pasando revisión con @mirce20 comenzó con 63,20 kg con el nueva plan de dieta el 27/04/21 ha bajado en dos meses 59,80 kg son 3,4 kg menos manteniendo la masa muscular una muy buen mejora! felicidades!!!! También con @argenisroades11 pasando revisión comenzó con 101 kg el 12/03/21 ahora con el nuevo plan está ahora en 92,7 kg muy bien son 8,3 kg menudo apretón!!! Hacer dieta en pareja también se puede, aquí tienes un ejemplo de ellos !!!! Let’s go, seguid así que vais geniales 💪 a tope!!!
